Indossare occhiali per la guida notturna è considerato sicuro?

Gli esperti consigliano di non indossare lenti gialle quando si guida di notte, poiché non riducono l'abbagliamento dei fari.

In condizioni di guida più buie, i cambiamenti dell'ora ogni autunno possono comportare difficoltà a vedere o essere visti per gli utenti della strada, e alcuni potrebbero essere preoccupati per l'effetto abbagliante dei fari di notte.

L'aumento dell'oscurità ogni giorno, fino a nove ore, potrebbe indurti a prendere in considerazione l'acquisto di occhiali per la guida notturna, facilmente reperibili online, che si dice riducano l'abbagliamento dei fari provenienti dalla direzione opposta.

Diversi membri di Which? hanno menzionato l'uso di tali occhiali nelle loro risposte quando abbiamo chiesto informazioni sui fari luminosi delle auto.

Secondo gli esperti, gli occhiali per la guida notturna possono in realtà peggiorare la visibilità. Il problema è il loro funzionamento, e vi spieghiamo cosa potete fare per rendere la guida notturna più sicura.

Quanto dovrebbero essere luminosi i fari delle auto?

Secondo una ricerca del RAC del 2022, il 63% degli automobilisti ha segnalato un abbagliamento maggiore dovuto ai fari provenienti dalla direzione opposta rispetto a un anno o due prima, e alcuni hanno addirittura evitato di guidare di notte.

Nel 2019, sono stati segnalati 273 incidenti in cui l'abbagliamento dei fari è stato un fattore contribuente, con conseguenti 84 feriti gravi e cinque decessi. La RoSPA (Royal Society for Accident Prevention) riceve numerose richieste di informazioni relative all'abbagliamento dei fari.

Tuttavia, il portavoce del RAC, Rod Dennis, afferma: "La verità è che abbiamo bisogno che il governo indaghi a fondo sulla questione". Secondo il Dipartimento dei Trasporti, non ci sono prove che suggeriscano l'esistenza di un problema di sicurezza stradale latente legato all'illuminazione dei veicoli moderni.

Sono diverse le ragioni per cui l'abbagliamento dei fari è in aumento, tra cui le seguenti:

C'è stato un aumento della luminosità delle lampadine

La lampadina standard dei fari anteriori di molte auto più vecchie è quella gialla, ovvero una lampadina alogena, mentre la lampadina standard dei fari anteriori delle auto nuove è solitamente una lampadina LED/xeno/HID bianco-bluastra.

Nonostante queste lampadine più recenti possano contribuire a migliorare la visione notturna del conducente, possono anche ridurre la visibilità per gli altri utenti della strada che potrebbero avvicinarsi al veicolo.

Se desideri saperne di più sui vari tipi di lampadine per fari auto disponibili, puoi leggere il nostro articolo che spiega i tipi di lampadine per fari auto disponibili e come sceglierle.

Negli ultimi anni le auto sono diventate più alte

I ricercatori hanno scoperto che la crescente popolarità dei SUV e di altri veicoli più alti sta creando problemi anche agli automobilisti, soprattutto se guidano un'auto a due volumi, una berlina o una station wagon.

A differenza di una Vauxhall Astra, alta circa 1,44 metri, o di una Mazda MX5, alta 1,25 metri, una Range Rover Evoque è alta 1,65 metri.

Secondo la ricerca del RAC, più della metà degli automobilisti è rimasta temporaneamente abbagliata durante la guida notturna a causa dei SUV, provenienti dal traffico in arrivo o da dietro.

I fari sono stati regolati in modo errato

Se necessario, dovresti regolare l'angolazione dei fari e assicurarti che il loro allineamento venga controllato regolarmente (da solo o da un meccanico).

Se i fari non sono allineati correttamente, possono causare angoli ciechi o scarsa visibilità della strada. Se sono troppo bassi o troppo alti, possono anche abbagliare il conducente che precede o chi guida davanti a voi.

È importante notare che entrambi questi problemi potrebbero far sì che la tua auto non superi la revisione o addirittura causare un incidente.

L'abbagliamento può essere aggravato da alcune condizioni oculari

Alcune patologie oculari possono causare "abbagliamento debilitante", un fenomeno in cui una fonte di luce intensa rende difficile vedere bene gli oggetti. Questo può aumentare il rischio di incidenti stradali, pur non essendo fastidioso.

Con l'avanzare dell'età, molte persone soffrono di patologie come la cataratta, che causa abbagliamento notturno. Secondo Edward Fox, ottico presso l'Associazione degli Ottici Britannici.

Secondo il RAC, i conducenti più giovani lamentano maggiormente l'abbagliamento causato dai fari: il 30% dei conducenti di età compresa tra 17 e 34 anni ritiene che i propri fari siano troppo luminosi, rispetto al 17% dei conducenti di età pari o superiore a 65 anni.

Il problema degli occhiali per la guida notturna

Le lenti degli occhiali per la guida notturna venduti online presentano una particolare sfumatura gialla.

Si ritiene che una lente gialla riduca la visibilità notturna sulla strada e riduca l'abbagliamento dei fari provenienti dalla direzione opposta, bloccando la luce blu, come quella emessa dai fari LED o HID.

Uno studio di piccole dimensioni pubblicato nel 2019 ha scoperto che gli occhiali con lenti gialle non erano efficaci nel ridurre l'abbagliamento né nel migliorare la visibilità dei pedoni, il che ha portato i ricercatori a dichiarare che gli oculisti non dovrebbero raccomandarli.

Online è disponibile un'ampia gamma di occhiali con lenti gialle, alcuni dei quali promettono di "risolvere" il problema dell'abbagliamento causato dagli abbaglianti. Questi occhiali vengono spesso commercializzati online come "occhiali per la visione notturna per la guida" o "antiriflesso" o "per la guida notturna".

Inoltre, secondo Edward Fox, ottico specializzato, le lenti colorate di qualsiasi tipo fanno apparire ancora più scure le zone buie della strada di notte, motivo per cui non dovrebbero essere indossate alla guida.

Le lenti gialle possono migliorare il contrasto per le persone affette da determinate patologie oculari che riducono la sensibilità al contrasto. Tuttavia, dovrebbero essere utilizzate solo durante le ore diurne più intense. Per assicurarsi che siano adatte alle proprie esigenze, è meglio consultare un ottico piuttosto che acquistarle in negozio.

Esiste una lente che può essere utilizzata di notte?

Secondo l'Automobile Association, le lenti per la guida devono soddisfare due criteri essenziali: mantenere una visione nitida e consentire alla luce di raggiungere gli occhi in quantità sufficiente.

Prima di indossare gli occhiali di notte, parlane con il tuo ottico.

Se le tue lenti graduate hanno un rivestimento antiriflesso, potresti riuscire a ridurre l'abbagliamento. Questi rivestimenti hanno una sfumatura verde o blu molto tenue e sono progettati per assorbire e reindirizzare la luce riflessa dalle lenti.

In ogni caso, questo vale solo per chi ha già bisogno di occhiali da vista. Secondo Edward Fox, gli occhiali senza prescrizione medica con trattamento antiriflesso potrebbero in realtà peggiorare la situazione, perché l'aggiunta di una lente si tradurrà in una maggiore riflessione della luce.

Guidare al buio: sei consigli per la sicurezza

1. Se guidare di notte diventa difficile, dovresti prenotare una visita oculistica il prima possibile. Edward Fox consiglia: "La prima cosa da fare è prenotare una visita oculistica". Il tuo ottico potrebbe aiutarti suggerendoti trattamenti antiriflesso o antiriflesso sulle lenti per affrontare eventuali problemi di salute che potrebbero contribuire alla tua sensibilità alla luce.

2. Lo specchietto retrovisore deve essere regolato quando è buio. Sebbene alcune auto siano dotate di lunotti oscurati o specchietti retrovisori auto-oscuranti, la maggior parte richiede al conducente di regolare autonomamente lo specchietto quando è buio. In questo modo, è possibile ridurre l'abbagliamento dello specchietto retrovisore.

3. Consulta il manuale della tua auto per istruzioni su come regolare l'angolazione dei fari se vieni abbagliato, poiché potresti abbagliare anche gli altri. Soprattutto se stai guidando un carico insolitamente pesante, i tuoi fari potrebbero abbagliare gli altri conducenti.

4. Come regola generale, è consigliabile mantenere una distanza di sicurezza dagli altri veicoli durante la guida. La nostra capacità di valutare le distanze tra gli oggetti, nota anche come percezione della profondità, si riduce durante le ore notturne, quindi è importante mantenere una distanza maggiore tra sé e il veicolo che precede quando si guida di notte.

5. Potrebbero volerci alcuni minuti prima che i tuoi occhi si adattino all'oscurità. Invece di saltare in macchina e partire non appena fa buio, concediti qualche minuto per adattarti.

6. In caso di dubbio, è opportuno rallentare o fermarsi. Il Codice della Strada stabilisce che, se si viene abbagliati dai fari dei veicoli provenienti dalla direzione opposta, si deve rallentare e, se necessario, fermarsi.